Здравни рискове от затлъстяването (част 2)

Затлъстяването и функцията на белите дробове / респираторни заболявания Наднорменото тегло уврежда дихателната функция чрез механичните и метаболитни пътища. Натрупването на мастна тъкан, например, може да ограничи диафрагматата и на свой ред белия дроб, а натрупването на мазнини може да намали гъвкавостта на гръдната стена, дихателната сила на мускулите и да

Продължи...

Здравни рискове от затлъстяването (част 1)

Здравословното тегло определя нормалното и ефективно функциониране на костите, мускулите, мозъка, сърцето и другите органи в продължение на дълги години. Наднорменото тегло, особено затлъстяването, намалява почти всеки аспект на здравето – от репродуктивната и дихателна функция, до паметта и настроението. Увеличава риска от няколко инвалидизиращи и смъртоносни заболявания, включително диабет, сърдечни

Продължи...

2 безалкохолни напитки на ден повишават риска от диабет

Пиенето на повече от две сладки (със захар) или изкуствено подсладени безалкохолни напитки на ден, значително увеличава риска от захарен диабет. Колкото повече сладки безалкохолни напитки пиете, толкова по-висок е рискът от развитие на диабет – това са резултатите от публикувано наскоро изследване на учени от Каролинския институт в Стокхолм.

Продължи...

4 съвета за превенция на затлъстяването

Статистиката е красноречива – България е на пето място в Европа по затлъстяване на децата. Това е изключително опасна тенденция. Деца и възрастни хора, които страдат от затлъстяване, имат много по-висок риск от заболявания и ранна смърт. Дали ние или нашите деца ще страдаме от затлъстяване, зависи изцяло от нас

Продължи...

Информация за твоето здраве директно в твоята поща